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『元気』を出雲弁では『まめ』
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ヨーガと、リラクゼーション整体で心身ともに生涯健康で過ごせるようお手伝い

サマーディーは日本語で『三昧』夢中になった小さな出来事をつらつらと・・・

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忌部の茶会

お茶会のシーズン

 

数年前に一度行ったことのある、忌部高原の豪農屋敷での茶会

10月8日 裏千家の茶会です

 

お屋敷までの道のコスモス

 

ここから異空間という感じ♪

杉の木に囲まれた窯

 

始めてみました

 

こちらの茶会の魅力はこの景色!!

 

降っていた雨も上がり宍道湖まで一望でした

 

 

隣の部屋の囲炉裏では、黒もじ茶が沸かしてあり

自由に飲むことができました!

 

 

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朝ヨーガ報告

 

今月の朝ヨーガ、前の日に降った雨で地は濡れていましたが、曇りの中できました!!

 

今シーズン最後の朝ヨーガは、私ひとりでした

 

 

次の日の朝からぐ〜んと寒くなりましたので、この9日はぎりぎり心地よい気温だったかもしれません

 

今シーズンご参加いただいた皆様、ありがとうございました

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水彩画

法吉公民館でのヨーガ教室の前に近くにあるイングリッシュガーデン

 

久しぶりに行ってきました

 

目的は 水彩画「槙野良樹さんの植物画展」 です

 

以前から顔見知で、とても繊細で素敵な絵を描く方です

 

今までも絵は買えなくても、展示会には行ってました

 

広〜い廊下が展示会場

 

外の庭には数は少なかったですが、バラがちらっと残ってました

 

秋晴れの気持ちの良い季節、宍道湖も眺めつつ軽い散歩でした

 

入場無料、駐車場も2時間無料 イングリッシュガーデン 

花も少ない時期なので、入園者も少なくゆっくりできるかもしれません

 

槙野さんの水彩画は 11日までの展示です

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君の名は

彗星が落ちた 2016年10月4日  の次の日 

 

 10月5日 大ヒット中の映画 “君の名は” を観てきました

 

 

映画化終わった直後も、帰ってからも、あくる日も ずっと余韻を引きずり、

 

ほろりと涙する映画は初めてかもしれません

 

今までの自分の周りに起こった出来ことも照らし合わせて、答え合わせをしてる

 

そんな感じの数日です

 

一緒に行った友人は2回目でした 

 

友人は「もう一回みたくなるわけわかったでしょ!」

 

私ももう一回観たくなってます

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今月の朝ヨーガ

今シーズン最後となりました朝ヨーガ

 

10月9日(日)  6:30〜7:30  松江城二の丸下付近の芝生の上です

 

今日5日も台風やってきます 9日はどんな天気か心配です

 

雨天中止です 曇りなら行います!

 

参加費500円 敷物をご持参ください

 

写真は先月の様子です ↓

 

 

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10月のヨーガレッスン


【川津公民館】10:15〜11:30
4,11,18日 火曜日

【まめの木。サロン】※要予約 13:30〜14:40
4,11,18日 火曜日

【あだかえ公民館】18:30〜19:45
4,18日 火曜日

【日吉ふれあい会館】10:15〜11:30
6,20,27日 木曜日

※第2木曜は研修の為休みます

【法吉公民館】10:15〜11:30

7,14,21日 金曜日

 

【乃木公民館】10:15〜11:30
1,15,29日 土曜日

※第2土曜はイベント参加の為休みます
※第4土曜は公民館が使用できない為休みます


【津田公民館】14:00〜15:15

1,15,22日 土曜日

 

土曜午前の乃木公民館は、第1、3、5土曜日です 

 お気をつけください

 

●今シーズン最後の朝ヨーガ 6:30〜7:30 

松江城山二の丸下あたり 芝生の上 参加費500円

参加費は被災地でボランティアで活動するヨーガ講師へ活動資金として送っています

6年続けているのは、参加してくださる方々のおかげです

今月は10月9日(日)です


 

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