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『元気』を出雲弁では『まめ』
心も身体もほぐれ、まめになれるお手伝い。

ヨーガと、リラクゼーション整体で心身ともに生涯健康で過ごせるようお手伝い

サマーディーは日本語で『三昧』夢中になった小さな出来事をつらつらと・・・

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晦日
 
今年も後2日、12月30日の晦日です

本年も「まめの木。」をご利用いただき、そして、「ヨーガレッスン」にご参加いただき

誠にありがとうございました

このブログをご覧いただき、心より御礼申し上げます

まめの木。は31日まで営業しておりますが、もう飾りつけは正月です





新年は5日より営業いたします

来る年が皆様にとって、よき年になりますようお祈り申し上げます
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ほうき
 
探してました、おしゃれなほうき

狭い玄関には大きいですが、一目ぼれをしてしまい購入



「これならお客様に見られてもよい」と思い買ったすぐ後に読んだ本に・・・

『玄関はいつも美しく!掃除道具も見えないところへ・・・』とありました

ある意味『見せたい掃除道具』なのに・・・

今探してるのは、おしゃれなちりとりです
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年末っぽく
 
今夜はクリスマスイヴ

身辺がシンプルなアラフォーな私は、クリスマスといってもいつもと変らぬ1日です

でも、それらしい飾り付けで季節感を出し、世間の波に乗りたい気持ちもあります

昨日の天気の良さに助けられ、ユーカリを剪定

一番簡単な飾り付けです



まめの木。の玄関も、 なんとなく、クリスマスっぽいかな

今夜の松江は吹雪の為、落ちていた為玄関内に非難です
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素朴な饅頭
 
敬川まんじゅう

石見地方情報3件目です

黒糖薄皮の中に、あんこの入った素朴なまんじゅうです

江津の国道9号線沿いにありますが、目立ちにくいお店でした

この度こんなに目立つ看板を発見

きっと私みたいに『分かりづらい』と意見があったかもしれませんね






皆知ってる定番の『お茶うけ』です
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新・道の駅
 
松江から南へ向かう54号線を走ってると、次から次へと道の駅が登場します

正直、多すぎる『箱物』です

それに比べて西へ向かう途中には、多伎町の『きらら多伎』を最後に浜田までなかなかありませんでした

この12月久しぶりに走ってみて、発見!!!

江津に新しい道の駅  『サンピコごうつ』

サンピコとは、江津には昔から3つの神様がいるそうです

江の川に 川彦

日本海に 海彦

山に 山彦(山の名前を忘れました)

この神様の彦から、名づけられたというサンピコ




もちろん恒例の地元の野菜や特産物の買い物

普通に今晩のおかずを買う感覚ですが、新鮮で安くて助かります
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海と猫
 
島根県は日本海に沿って東西に細長い県

この海沿いをドライブするのは気持ちよいです

本格的な雪のシーズンを前に、ちょこっと遠出

この日は温泉というよりは、浴場でリフレッシュ

浜田市の「千畳苑」 畳ヶ浦という景勝地が近くにあり、夏には海水浴場

この時期は日本海の波を求めてサーファーたちが集います

日帰り入浴で大人が¥350

この眺めを楽しめます



この後、たくさんのサーファーたちが黒い点となり、浮いてました

いつ波に乗るのか見守ってると、結構待ちます・・・

千畳苑の駐車場に美人猫

海と猫って相性よいですよね

美人なのに、太ってました



私に近づいてくるのに、手が届くくらいになるとフイッと横を向く

私は猫のこの気ままさに惹かれます
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一年
 
《まめの木。とサマディーな午後》 のブログを始めてからそろそろ一年になります

思い起こせば・・・・始めた動機は不純でした

辛いことを忘れたいという思いから、なにか新しいことを!!というきっかけでした

確か最初に載せた写真はグリーンピースの苗でした

先日グリーンピース、さやえんどう、ソラマメ、3種の苗を植えながら一年前をと同じような写真を撮ってることに気が付きました

これからの1年、なるべくいろんな写真を載せて行くつもりですが、今回は「祝1年」を記念し同じまめの苗です

飽きっぽい私が続けてこれたのは、たまに耳にする「見てるよ〜」という生声

始めた動機のことは、どうでもよくなってました

読んでくださる方々に感謝してます



ソラマメです
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断捨離
 
今話題の本 『断捨離』 

読んだ友人から内容を聴き、使っていないものを捨てるという大切さを再確認

先日のカメラ、今回はたまりがちな紙袋・・・

『いつか使うだろう』と紙の物から、ビニール類まで

今回は、勇気を持って半分以上処分

買い物時にはエコバック、「袋要りません」の言葉はよく使ってるのに何故増える・・・紙袋

今後は更に、気をつけてエコバック持ち歩きです



そういえば、お気に入りのものは持ち歩き

この紙袋をエコバックにも使えますね

↑こんなことを言ってるから、捨てられないんですよね・・・

悪い癖でした
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かぶ


ピンポン玉くらいの“かぶ”

まだまだ大きくなるはずですが、間引きながら今は小さなのを大事にいただいてます



とれたてを圧力釜で蒸して、塩だけで食べてみました

太陽と、土と、雨に感謝したひと時でした

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ゆずにはとげ
 
遠方に住まいし、空き家にしている叔母の家の庭にゆずの木があります

年に一度、叔母に代わり、木の剪定を兼ねてゆずの収穫へ

今年はどこもゆずが不作の年と聞いてましたが、この木も例年の半分でした



この木と関わるようになった3年前に知ったのですが・・・

ゆずの木には大きなとげ!とげ!とげ!!!

『いたっっっーー!!』 毎年叫びながら、初冬の実りを摘んでいます

この夜は、鍋にしてゆずポン酢でいただきました

この美味しさがあるから、手の痛みを忘れます



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