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『元気』を出雲弁では『まめ』
心も身体もほぐれ、まめになれるお手伝い。

ヨーガと、リラクゼーション整体で心身ともに生涯健康で過ごせるようお手伝い

サマーディーは日本語で『三昧』夢中になった小さな出来事をつらつらと・・・

お茶会

 

今年も忌部高原にある豪農屋敷で「裏千家」のお茶会へ

 

宍道湖はもちろん、日本海に浮かぶ隠岐の島も見えていました

 

 

 

玄関の花も、お菓子も「おもてなし」にあふれているお茶の世界

 

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