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『元気』を出雲弁では『まめ』
心も身体もほぐれ、まめになれるお手伝い。

ヨーガと、リラクゼーション整体で心身ともに生涯健康で過ごせるようお手伝い

サマーディーは日本語で『三昧』夢中になった小さな出来事をつらつらと・・・

今月の朝ヨーガ

 

先月5月13日は雨天の為中止となりました

 

6月5日より中国地方も梅雨入りとなり、今月の朝ヨーガも空模様が気になります

 

梅雨の合間の晴れでありますように

 

 

6月10日(日)6:30〜7:30

松江城山公園

参加費500円  

レジャーシート、またはヨガマットをご持参ください

 

写真は昨年の1枚です ↓

 

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