ようこそ「ヨガ&ボディメンテナンス まめの木。」のブログへアクセスありがとうございます

『元気』を出雲弁では『まめ』
心も身体もほぐれ、まめになれるお手伝い。

ヨーガと、リラクゼーション整体で心身ともに生涯健康で過ごせるようお手伝い

サマーディーは日本語で『三昧』夢中になった小さな出来事をつらつらと・・・

8月の朝ヨーガ

 

今月は、第2日曜日がお盆になりますので

 

8月6日の 第1日曜日に行います

 

★6:30〜7:30

★松江城二の丸下の芝生の上

★参加費500円(小学生以下無料)

★レジャーシートか、ヨガマット(水分)をお持ちください

 

 

 

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