「制限された世界から、抜け出そう！」

講演会の開催をお手伝いすることになりました

講師は、私が「人間の心」を学ぶのに導いていただいてる4人の尊敬する人の中の2人

〈岡本岳大氏〉〈越川宗亮氏〉のお2人です

5月は愛媛の松山でありました

9月は東京であります

山陰(中国地方)では、松江です

頑固で生きるのがしんどかった私が、楽になってきたのはこのお二人の導きのおかげでもあります

聞けば目からウロコの落ちる3時間になるかも？！

是非お待ちしてます

2018年11月11日(日)　　13：00会場　13：30スタート　

チケット　￥8,000　　　定員：150名　　　

場所：テクノアークしまね　4階大会議室

無料駐車場115台

チケットのお求めは　

主催　いなたりつこ　090-2007−5196

まめの木。　こずえ　090-1188−1232

mail：　kozue-kin115@docomo.ne.jp

暑さと虫を心配してましが、どちももなく順調にできました！！

今シーズンは雨天で中止ばかり

やっと2回目の朝ヨーガでした

雨が降らない上に、朝露もなくカラカラの芝生の上でした

ご参加くださった方、曇っては少いましたが、蒸し暑さの中ありがとうございました

来月は9が9日(日)の予定です

5年ほど前、40センチで買ったのが、150センチの長さになってました

ビロ〜ンと伸びすぎたモンステラを思いきってバッサリ！！

すっきりしました

それを挿し木にしてみました

出来るかどうか実験です！！

土を乾かさないようにして、3週間・・・・

♫変化は静かに訪れました♪

この1センチの芽がズタート

大きくなるにはどのくらいかかるのか、観察です

いまみや工房さん主催の「チャリティーイベント」へ

なんと、素敵な２階の間が出来てました！！

このイベントに合わせるかのように、エアコンも数日前に設置♪

素敵な空間の中で、チャリティーに賛同された作家さんらの温かいエネルギーの流れる展示即売

西日本豪雨の被災地へ思いをはせて、腰を上げて即行動される

いまみや工房三島さんに尊敬と、買い物という形で参加させていただけたことに感謝です

28日まで(水木はお休みです)

いまみや工房さんで、西日本豪雨のチャリティーイベントあります

8月10日(金)〜28日(火)　米水・木は休み

10：00〜16：00

たくさんの陶芸の方の作品が集まります！！

お気に入りを見つけ、購入することが支援になるんですね♪

今年の厳しい夏の暑さ・・・熱帯夜も続いてます

久しぶりに気持ち良い風の吹く土曜の夜、松江の夏の祭り「水郷祭」

花火撮ってみました

長く愛用してるコンパクトカメラで花火を撮るのは難しい・・

やっぱり花火は、現場でライブのもんんでしす

今月の朝ヨーガは

8月12日(日)　　6：30〜7：30　松江城山公園

参加費500円

今年は雨天の為1回しか開催できていませんが、今月は雨天の心配はないかと思います

ただ、　6：30は既に暑くなっている可能性があります

日よけ対策、水分をご用意をお願いいたします

猛暑お見舞い申し上げます

毎日暑い日が続きます

こんな時は、のんびり筋トレできるヨーガセラピーで

和式トイレが少なくなってから、皆さんの足首は硬くなり、大腿部の筋肉も使わなくなりました

生涯自分の足で健康に歩けるためには、必要な筋肉をヨーガセラピーでは寝た状態でも作っていけます！！

命ある限り自分の足で歩いてトイレに行きたい方

今よりも軽やかに歩きたい方

「歩いてる姿きれいだね」と言われたい方

ご参加、お待ちしてます

【川津公民館】10:15〜11:30
火曜日　7，21，28日　　

【サンライフ松江】13:30〜14:40
火曜日　7，21，28日

【いきいきプラザ】19:00〜20:00
火曜日　7，21，28日　

【日吉ふれあい会館】10:15〜11:30
木曜日　2，9，16，23日

※４回あります

【法吉公民館】　10:15〜11:30
金曜日　3，10，17，31日

※４回あります

【乃木公民館】10:15〜11:30
土曜日　4，11，18日

【津田公民館】14:00〜15:15

土曜日　4，11，25日

※25日は大会議室です

●朝ヨーガ●

８月１２日(日)　６:３０〜7:30　松江城二の丸下の芝生の上

参加費500円　小学生以下無料　レジャーシートかヨガマットをご持参ください

　雨天の場合中止 です

お見舞いシリーズ　3段目も雲の写真

なんてことはない、普通の夕時の空ですが・・・

この日常がありがたいなぁ〜　と思った7月でした

豪雨被害にあわれた方たちに、穏やかな日常が早くおとずれますように

ちょっと涼しくなった7時、近所の田和山遺跡に散歩

まだ昼間の太陽で暖められた地面の上、上がっていくと上に登ればきれいな雲

最近涼しくなった時にしか、シャッターを切る気分になれません・・・

そろそろ雨が欲しい・・・